８／２４（金）　おはようございます。

今朝は早起きして４時半からお散歩へ

午前５時を過ぎると少し明るくなってきました。

今日は熊本県八代市へ２４年産　屑米の納品・玄米の引き取りです。

県道５３号線（福岡県朝倉郡筑前町）→国道３号線で佐賀県鳥栖市　九州道　鳥栖ＩＣへ

九州道　下り線　鳥栖ＩＣ（佐賀県鳥栖市）→菊水ＩＣ（熊本県玉名郡和水町）を高速利用します。

国道５０１号線（熊本県熊本市西区河内町）　　有明海・雲仙・島原半島を右手に見ながら運転中

熊本県八代市で２４年産　屑米の納品と玄米の引き取り　　昼間はまだまだ暑いですね　

冷房をつけず窓全開なので。。。

【ロッテ　アイスクリーム　ぎゅぎゅっと　パインアップル】で冷たい幸せを感じております　

九州道　下り線　鳥栖ジャンクション（佐賀県鳥栖市）　　ここから会社まで下道で約１時間かかります。

会社に戻り、一空紙袋（屑米を入れます）と玄米の荷降ろし　　荷崩れしないで良かった　（´ｏ｀）ホッ

福岡リーセントホテル（福岡市東区箱崎）のサマーバイキングフェアのお誘い　　ヾ(^▽^)ノ

２日間で頑張って体重－２．７キロ　　減量でちょっと脱水症状気味かも。。。

「飲んで食べるぞ！　元はとる。。。」と気合は十分　　

生ビール　２杯　赤ワイン　６杯　白ワイン　１杯　焼酎１杯
ステーキ　ラーメン　そば　中華料理やら鱈腹食べましたが、元は全然取れてないです　

体重は元に戻りましたが。。。