【グリコ　炊き込み御膳　五目ごはん】を炊きます。　価格は近所のスーパーで２９８円でした。

①釜の重量を量ります　７５９ｇ

②お米を入れて重量を量ります　１２４４ｇ　（釜７５９ｇ＋米４８５ｇ）

③お米を洗米します
力を入れてゴシゴシ研ぐのは絶対にＮＧ　
お米の表面が傷つかない様に優しく洗う感じでＯＫ　洗米時間は１～１．５分以内の短時間で終わらせる

④水加減　
釜７５９ｇ＋米４８５ｇ＋水・だし７０９ｇ＝１９５３ｇ　　
米１：水・だし１．４６倍→胚芽米を使用したのでやや水多めにしました。
通常は、米１：水・だし１．４３～１．４４倍→２２年産白米の場合

⑤具材を入れます

⑥炊飯器にセットします
浸漬を４０分～２時間してスイッチを入れます

⑦炊きあがり　しゃもじでかき混ぜて完成です　ヾ(￣∇￣)ﾉ