７／２７（金）　おはようございます。

今朝は二日酔い＆体重が１ｋｇ増えていたコメショウ内田です　

昨晩の飲み会　　締めのラーメンが。。。　良くないのは分かっちゃいるんです　　

酔っ払ってたので、「替玉しないと男じゃないぞ！」とか言って全員で替玉した記憶が。。。

朝の散歩で川遊び　　ごはんも食べたし。。。　あとは寝るだけの愛犬ナナ

駕与丁公園（福岡県粕屋郡粕屋町）でウオーキングをしている訳ではなく。。。

会社に車を置いてきたので、４５分歩いて通勤しました　　　３００ｇ位は体重が減ったかなぁ

今日のお昼ごはんは、

ごはん
味噌汁
チキン南蛮
サラダ

ごはんは、７／２７精米　産地特選米
２３年産　熊本県玉名郡　ＪＡたまな　　　　　　　　　　　　　　　　　ヒノヒカリ　９０％
２３年産　兵庫県但馬　朝来市和田山町　㈲高本農場　ミルキークイーン　１０％

午後から突然の雨　　先程まで快晴だったのですが。。。

午後６時から４人で飲み会　　　焼とり　味市場（福岡県糟屋郡志免町別府）

モツ鍋・焼きとりをつまみに芋焼酎・島美人を飲みました　

「顔を写すなよ　社長にバレる」と言ってた方は、シャツの袖を肩までまくってます　( ´艸｀)