土鍋でごはんを炊こう 4 お米を短時間(2分以内)で優しく洗米します。 ゴシゴシ研いでお米の表面を傷つけないように注意 釜(715g)+お米(400g)+水1.42倍(568g)=1,683g 侵漬は約1時間しております。